施術のこだわり

HOOPのこだわりは、
「鍛える前に整える」こと。

特に呼吸に着目する点は、
他のパーソナルジムにはない特徴です。
まず、呼吸から。
呼吸は唯一、意識できる自律神経の入口。
ふーっと吐けることが、
すべての土台になると信じています。
呼吸を100点満点で点数化し、
必要に応じた呼吸ケアを行います。

理学療法士 × プロスポーツ現場での経験

理学療法士としての医学的知見、そしてプロサッカークラブで培ったフィジカルトレーニング経験を組み合わせ、科学的かつ実践的なプログラムを提供します。

完全オーダーメイドのプログラム

ダイエットから慢性的な肩こり改善、スポーツパフォーマンスアップまで、目的や体質に応じて柔軟にプログラムを設計。整えて終わりではなく、日常生活で変化を楽しめる身体作りを目指します。